打破信息茧房

何为信息茧房：

哈佛大学凯斯·桑斯坦教授在《信息乌托邦》一书中提出，人类社会存在一种“信息茧房”现象。他认为，在信息传播中人们自身的信息需求并非全方位的，只会注意选择想要的或能使自己愉悦的信息，久而久之接触的信息就越来越局限，越来越窄，就像蚕吐出来的丝一样，细细密密地把自己包裹起来，最终像一个蚕宝宝一样被桎梏在“信息茧房”内，失去对其他不同事物的了解能力和接触机会。当时，他的这一观点还只是作为一种推论和预测，但随着网络信息和人工智能技术的飞速发展，这种“信息茧房”现象，正越来越多地发生在现实生活中和我们的身边。

说人话就是：

在现如今的生活中，人们接受信息的来源（主要指生活在大陆，国外也差不多），主要从微信、微博、抖音、快手等中心化的平台，各家相互关闭自己的开放接口，强迫用户留在自己平台上，有时候只关注某个大V的信息，却不得不安装一个app，就这样手机上装了很多app（这些app们平均一周更新一次，要吐了）再加上平台的推荐算法，只推荐你喜欢的（兼听则明，偏信则暗），这样下去，整个人的认知无法被提高

经过一段时间的探索，搭建了RSS这套服务，RSS服务属于古老服务了，估计只有数字原住民才听说过，目前来说还可以，正在慢慢过渡，在此记录下搭建过程，方便下次迁移

RSS（英文全称：RDF Site Summary 或 Really Simple Syndication[2]），中文译作简易信息聚合[3]，也称聚合内容[4]，是一种消息来源格式规范，用以聚合多个网站更新的内容并自动通知网站订阅者。使用 RSS 后，网站订阅者便无需再手动查看网站是否有新的内容，同时 RSS 可将多个网站更新的内容进行整合，以摘要的形式呈现，有助于订阅者快速获取重要信息，并选择性地点阅查看。

                                                                                                            ——引用wikipedia

准备：

• 需要一台服务器，运行linux即可       

配置不用太大，我用的是阿里云的服务器，生活在大陆，国内访问比较快

用到的服务：

RSSHub：一个开源、简单易用、易于扩展的 RSS 生成器，可以给任何奇奇怪怪的内容生成 RSS 订阅源。

TTRSS：一款基于 PHP 的免费开源 RSS 聚合阅读器。

用rsshub生成官方没有的订阅源，ttrss来管理订阅源的阅读记录，支持各端同步

一、部署RSSHub

支持docker部署，不过，我是部署到 Vercel 上的，好处是免费、国外的机子，真正连接到互联网的，国内可访问。

1、注册 Vercel

有帐户的直接可以登录部署

没有的先注册，建议用GitHub账号登录注册，github账号邮箱建议用gmail等国外的，通过率高，如果提示失败，可以和官方人员发email解封，我的当时就直接被冻结了，发了email后，一会就解封了，态度超好👍

2、成功后可以直接点去部署了，我是没有用官方的库部署，fork官方库后去授权部署的，效果一样，vercel 用默认的就行，等待一会，撒花，表示部署成功

3、直接访问域名成功打开即部署成功

4、rsshub配置环境可参考 部署 | RSSHub 配置

• 用户认证

• 日志配置

• 其他一些服务需要的api-key

5、在vercel 配置完 重新部署服务，才生效

更新

支持vercel自动拉取代码更新

二、部署TTRSS

部署到vps 阿里云上，支持docker、docker-composr即可

docker-compose部署

1. 下载 docker-compose.yml至任意目录。
2. 更改 docker-compose.yml 中的设置，请务必更改 postgres 用户密码。
3. 通过终端在同目录下运行 docker-compose up -d 后等待部署完成。
4. 默认通过 181 端口访问 TTRSS，默认账户：admin 密码：password，请第一时间更改。
5. wangqiru/mercury-parser-api 及 wangqiru/opencc-api-server 为支持高级功能而加入的可选服务类容器，删除不会影响 TTRSS 基础功能。

SELF_URL_PATH: TTRSS 实例地址。🔴 请注意，该变量值必须与你在浏览器中用于访问 TTRSS 的 URL 保持完全一致，否则 TTRSS 将无法启动。

这里说明一下，如果没有域名就要配置为 ip:端口号 的形式

更多配置参考 官方文档

更新

推荐使用手动更新

1
2
3
4
5
6
7

 #自用
 docker-compose pull
 #官方推荐
 docker pull wangqiru/ttrss:latest
 # docker pull wangqiru/mercury-parser-api:latest
 # docker pull wangqiru/opencc-api-server:latest
 docker-compose up -d # 如果您没有使用 docker-compose，我确信您知道该怎么做。

备份

养成定期备份的习惯，有些订阅源很重要的资料可以永久保存，避免404

• 复制 Postgres 数据卷 ~/postgres/data/（或者你在 docker-compose 中指定的目录）至其他任何地方作为备份，这非常重要！

• 执行如下命令来导出所有数据：

1
2

#docker exec postgres pg_dumpall -c -U 数据库用户名 > export.sql
docker exec postgres pg_dumpall -c -U postgres > export.sql

• 执行如下命令来导入所有数据：

1
2

#cat export.sql | docker exec -i postgres psql -U 数据库用户名
cat export.sql | docker exec -i postgres psql -U postgres

三、客户端推荐

服务端都配置好了，接下来就是如何阅读了

iOS/macOS：Reeder 5 内置的 Fever API 模拟插件 可以使用

android：FeedMe

Web：直接网页登录查看即可

四、订阅源订阅小技巧

服务都搭建好了，下面就该订阅订阅源了，分享一些小技巧

• 微博的可以使用 Weibo to RSS 订阅

• 微信的封锁严重，rsshub订阅有限，可以用 公众号列表 | 微信公众号转RSS服务 来订阅，如果没有想订阅的，可以提 提交新公众号前看这里 · Issue #7 · ttttmr/wechat2rss · GitHub

• blogspot的rsshub没有提供，可以用cf反代后订阅

• twitter 的开发者api太难申请了，可以用 nitter 输出的rss 访问困难再结合cf反代，完美

以上，一个低成本，服务稳定，数据可控RSS生态部署成功，尽情享用吧！🎉

参考文档：

RSSHub

🐋 Awesome TTRSS | 🐋 Awesome TTRSS

我有特别的 RSS 使用技巧

我的RSS解决方案 - alpaca++

警惕陷入“信息茧房” - 中华人民共和国国防部

信息茧房 - MBA智库百科

RSS 维基百科